在面试过程中的自我介绍是十分重要的，良好的表达能力，不仅仅可以更好的展现自己，同时也可以提高面试单位对你的好感，从而提高了工作应聘的几率。

    1.首先介绍自己的姓名、年龄、爱好、工作经历、家庭。自己多选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系，必须保证叙述清晰。

2.自我介绍的内容包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以要尽量突出自己的能力、强项，让面试人给你留下良好的印象，也是给自己加分的好方法。

 3.在自我介绍的过程中，可以适当的加入一些身体语言的表达，首先要表现的自然、大方、端庄。最好事前找些朋友作练习对象。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触，也要表现的非常自信，那样才能让别人对你的印象更加的深刻的;

    4.如果有充分足够的时间的话，可以来一段才艺的表演，这样可以更好的提升自己的价值、更好的展现自己的才能，可以让别人有眼前一亮的感觉。

    5.自我介绍结束后，考官可能会对你的某一点提出不足的地方，那个时候我们应该虚心的接受，然后对你提出表扬时候，也要记得虚心的说声“谢谢”，同时也要表现的自然、大方。

    补充一点就是要选定时机、真实坦诚、节省时间。

                                                       （撰稿：张豹  审核：姚汝洪）