9月4日,范喜艳老师深入5号学生服务园区,与同学们进行了一场意义非凡的心理谈话,为学生们的心理健康关怀注入了温暖的力量。
5号学生服务园区内,同学们围坐在一起,气氛融洽又温馨。范喜艳老师以亲切的笑容开启了这次谈话。她先向同学们表达了自己对大家学习和生活的关心,强调心理健康如同身体健康一样重要。
在谈话过程中,范老师鼓励同学们分享自己在学习上的压力。有同学提到课程的难度和考试的紧张感,范老师认真倾听后,给出了实用的应对策略,如合理安排学习时间、制定有效的学习计划以及运用一些放松的小技巧等。对于生活方面,同学们诉说了宿舍关系、人际交往中的困惑。范喜艳老师用生动的事例引导大家要换位思考、包容理解他人,积极主动地去改善人际关系。
范喜艳老师还向同学们介绍了一些校园内的心理辅导资源,包括心理咨询室的开放时间和预约方式,鼓励同学们在遇到心理困扰时要勇敢地寻求帮助。此次心理谈话持续了近2小时,同学们纷纷表示受益匪浅。他们感受到了学校对自己的重视与关爱,也在与范老师的交流中获得了许多处理学习和生活问题的新思路。这一活动不仅拉近了师生距离,更对5号学生服务园区营造积极健康的氛围有着重要意义。