为了帮助学生更好地认识自我、管理情绪,并提升团队协作能力,2024年11月5日,文化传媒学院在十号教学楼323心灵氧吧心理工作室举办了一场以“一沙一世界”为主题的沙盘团体心理辅导活动。此次活动得到了学院领导的高度重视和支持,吸引了众多学生积极参与。
活动现场,学生们被分成若干小组,每组轮流进行沙盘游戏。在轻松愉悦的氛围中,学生们纷纷投入到沙盘创作中,通过摆放沙具、塑造沙型等方式,表达自己的内心世界和情感状态。心理辅导老师则在一旁耐心观察,适时引导,帮助学生深入探索自己的内心世界,并学会用积极的方式面对生活中的挑战和压力。通过分享和交流,学生们不仅增进了彼此之间的了解和信任,还获得了来自同伴的支持和鼓励。
此次“一沙一世界”心理辅导活动不仅为学生提供了一个释放压力、舒缓情绪的平台,还帮助他们提升了自我认知和情绪管理能力。未来,学院将继续加强心理健康教育工作的力度,助力学生的健康成长、全面发展。
(撰稿:马子玉 审核:张建华)