为贯彻落实教育部加强学生心理健康精神,2024年11月12日,黄淮学院文化传媒学院在10号教学楼510教室组织2024级心理委员、宿舍心里管理员开展情绪管理主题班会培训。
活动伊始,心理部组织2024级各班心理委员,宿舍心理信息员井然有序落座。活动过程中以心理趣味游戏为主,活动氛围十分融洽。同时在游戏过程中穿插各种心理知识,做到了“乐中有学”。在活动过程中全体成员积极回答问题,最终分数高的同学获得精美小礼品一份。有效地帮助了参与者学习如何辨别和理解自己的情绪,并且掌握调节情绪的实用技能。
通过本次活动,使他们形成关注情绪健康、懂得情绪管理、重视情绪调节的良好氛围,从而树立好奋斗目标,为以后的生活、工作打下坚实的基础。进一步贯彻落实班级中同学们的情绪调节情况。
(撰稿:赵乐彤 审核:张建华)