为了提升学生挫折应对能力，守护学生心理健康。3月26日，文化传媒学院组织全院学生，观看“泥泞中盛开 - 大学生挫折应对”主题心理健康公开课直播。

此次公开课以苏轼的人生经历为切入点，从转变心态、3I法赋能、妙改挫折这三个角度，为学生们传授应对挫折的方法。在观看过程中，同学们认真专注，不少人还拿出纸笔记录要点。直播结束后，同学们的讨论热情高涨。有同学学了成长型思维后，明白了挫折是成长的垫脚石；还有同学表示，3I法非常实用，以后面对困难就知道如何增强心理韧性了。

这次直播观看活动让学生们重新认识了挫折，学会运用3I法等技巧，切实增强了学生们的心理“抗压性”，为他们未来的人生发展提供了有力的心理支持，让他们能更自信、从容地迎接挑战。

（撰稿：李灵 初审：任奇伟  复审：苗慧   终审: 张建华）