为了增强学生对心理韧性的认识，提高学生应对挫折和压力的能力。4月15日，我院以各班为单位有序开展了“心向夏阳，愈见晴空”心理健康教育主题班会，同学们积极参与。

班会上，心理委员们都引出心理韧性这一关键话题，让同学们深刻认识到在充满迷茫与挫折的生活中，心理韧性的重要性，针对如何提升心理韧性也提出了相应的对策。期间，也播放心理健康相关短视频，用直观的画面引导同学们思考如何面对困境，让大家在轻松的氛围中探索自身心理状态。

同学们在交流环节积极发言，分享自己应对压力的小窍门。有人提到运动能释放压力，有人觉得与朋友倾诉很有效果。在热烈的讨论中，大家相互学习，共同成长。

此次班会同学们对心理韧性有了新的理解，今后面对困难时会更有信心，我院后续也将继续关注学生心理健康，开展更多有益活动，为学生的心理健康筑牢防线。

（撰稿：李灵 初审：任奇伟 复审：苗慧 终审：张建华）