为解决大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,丰富学生课余生活,文化传媒学院于5月8日下午在南区足球场开展“与心灵相约,与健康同行”主题心理健康教育活动,我院师生积极参与此次活动。
开展心理健康教育是实施素质教育的需要。良好的心理素质,是学生综合素质的重要组成部分,它不仅可以帮助人从容应对各种挑战与挫折,而且能使人更好地发挥自己的潜能,轻松自然地适应外界环境的变化。此次活动主要分为“海内存知己,天涯若比邻”、“心灵漂流笺”和“找零钱”三个环节。通过情感的交流、情绪的疏导以化解学生的种种心理问题,促进学生之间的人际发展关系,帮助学生消除不良情绪以及稳定情绪。活动结束后,同学们纷纷表示能够敞开自己的心扉,抛开自己的烦恼,主动探求解决途径,积极适应环境,在今后的日子里更好的生活和学习。
本次心理健康教育活动,旨在引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑并主动探求解决途径,对于学生健康成长以及全面发展具有重要意义。
(撰稿:李梦雪 审核:张建华)